「せっかくいいスーツを買ったのに、なんだか窮屈そうに見える…。」
「肩が張って、まるでガンダムみたいだ…。」
「肩幅に合わせてサイズを上げると、お腹周りがブカブカになる…。」
もしあなたが、そんな風に感じたことがあるなら、大丈夫です。
その悩み、今日で完全に解決します。
多くの肩幅が広いビジネスマンが、スーツ選びで同じような悩みを抱えています。
しかし、それはあなたの体型が悪いわけではありません。
単純に、スーツの選び方と着こなしのコツを知らないだけなのです。
この記事では、単なるサイズ選びの知識だけでなく、肩幅をコンプレックスではなく「最高の強み」に変えるための、プロの秘訣を余すことなくお伝えします。
この記事を読み終える頃には、あなたは自分の体型に自信を持ち、スーツを最高に格好良く着こなせるようになっているでしょう。
自信を持ってスーツを着こなすことで、あなたの印象は劇的に変わり、仕事でもプライベートでも好循環が生まれます。
この記事でわかること
- 肩幅が広い人が陥りがちなスーツ選びの失敗パターンとその原因
- 体型を最高に活かすためのスーツ選びの「3つの黄金ルール」と具体的な方法
- 今日から実践できる、スーツを格好良く見せる着こなし術とおすすめブランド
なぜ肩幅が広いとスーツ選びが難しいのか？本当の悩みを徹底解剖
多くの人が陥りがちな「スーツ選びの罠」
多くの既製品スーツは、平均的な体型を基準に作られています。
そのため、肩幅が広い人が合わせようとすると、胸板やウエストが合わなくなってしまうという矛盾が生じます。
特に、ジャケットの肩周りが窮屈で、まるで鎧を着ているかのように見えてしまうことがよくあります。
この「サイズ選びの罠」にハマってしまうと、せっかくのスーツが台無しになってしまいます。
実は筆者自身も、かつて同じ悩みを抱えていました。
当時は、とにかく「大きいサイズ」を選べばいいと安易に考えていたのです。
しかし、実際に購入して着てみると、肩は合うものの、ウエストや袖がブカブカで、まるで子供が父親の服を着ているような不格好なシルエットになってしまった苦い経験があります。
この経験から、サイズを単純に上げるだけでは解決しない、ということを痛感しました。
肩幅の悩み、その奥にある「本当の悩み」
スーツ選びの悩みは、単なるサイズの問題だけではありません。
その奥には「スーツを格好良く着こなせない自分への自信のなさ」や「人からどう見られているか」といった、心理的な悩みが隠れています。
本当は、「デキる男」「頼りになる男」として、スーツ姿で一目置かれたいという願望があるはずです。
失敗しない！肩幅が広い男性のためのスーツ選び「3つの黄金ルール」
黄金ルール1：肩の「着心地」で全てが決まる
スーツ選びで最も重要なのは、肩のフィット感です。
肩パッドの端が、あなたの肩先とぴったり合っているかを確認してください。また、腕を前に回したり、上げたりしたときに、ジャケットが突っ張らないかどうかも重要です。
無理なサイズを選んでしまうと、ジャケットの背中に不自然なシワが寄ったり、動きにくさを感じたりします。
ある有名テーラーは、「スーツの良し悪しは、肩周りを見れば一瞬でわかる」と語っています。
肩にシワがなく、滑らかにフィットしているスーツは、体型を美しく見せるだけでなく、着る人に安心感を与えます。
黄金ルール2：生地とデザインで「視覚効果」を操る
体型をカバーするためには、生地やデザインの視覚効果を最大限に活用しましょう。
ストライプの魔術
特に、シャドーストライプやピンストライプのような細い縦縞模様は、視線を縦に誘導し、肩幅をすっきり見せる効果があります。
逆に、横向きのチェック柄は肩幅を強調してしまうため避けたほうが無難です。
生地の選び方
光沢が強い生地は、光の反射で身体の凹凸を強調してしまいます。
ハリのあるウール素材や、マットな質感の生地を選ぶことで、体のラインを拾いにくく、より洗練された印象を与えられます。
「なんか、最近格好良くなったね」と言われた日
転職したばかりの頃、新しい職場の先輩はいつも完璧にスーツを着こなしていました。
それに比べて、私のスーツはなんだか野暮ったく見え、自信が持てずにいました。
ある時、意を決して「どうしてそんなにスーツが似合うんですか？」と尋ねてみたんです。
すると先輩は「実は俺も昔は肩幅が広くて悩んでいたんだ。でも、オーダースーツに出会ってからスーツを着るのが本当に楽しくなったよ」と教えてくれました。
その言葉に背中を押され、私も初めてオーダースーツを仕立ててみたんです。
初めて着た時の感動は忘れられません。
肩に吸い付くようなフィット感、それでいて窮屈さを感じない快適さ。
まさに「自分のためのスーツ」でした。
そして、そのスーツを着て出社した日、同僚から「なんか、最近格好良くなったね。スーツが似合ってる」と言われたんです。
単純な言葉でしたが、それまで自信がなかった自分にとって、本当に嬉しかった。
スーツを変えただけで、こんなに人からの印象も、そして自分の気持ちも変わるんだと、その時初めて知りました。
黄金ルール3：知る人ぞ知る「意外な盲点」
スーツの印象は、実は細部に宿っています。
ラペル（襟）の幅
肩幅が広い人には、少し太めのラペルがおすすめです。
太いラペルは、肩幅とのバランスを整え、全体のシルエットに安定感と重厚感を与えます。
細すぎるラペルは、肩幅の広さをより強調してしまうため注意が必要です。
ボタンの数と位置
一般的に、2つボタンのスーツが最も無難です。
Vゾーンが広くなるため、視線が縦に流れ、胸元がすっきりした印象になります。
悩みを完璧に解決！具体的なスーツ選びの方法と着こなしのコツ
結局どれを選べばいい？あなたのための「最適なスーツ」を見つける
肩幅の悩みを根本的に解決したいなら、オーダースーツが最も確実な選択肢です。
体の採寸に合わせて一から仕立てるため、肩幅だけでなく、胸囲やウエスト、着丈など、全てがあなた専用のサイズになります。
もちろん、既製品でも諦める必要はありません。
まずは肩周りがぴったり合うサイズを選び、その上で「お直し」に出すことを前提に購入しましょう。
袖丈、着丈、ウエストなどを専門の職人に調整してもらうだけで、見違えるほど美しいシルエットになります。
スーツを最高に格好良く見せる「着こなし術」
スーツ本体だけでなく、インナーや小物にも気を配ることで、さらにスマートな印象を与えられます。
インナーとネクタイ
シャツは、無地やストライプなどシンプルなものを選びましょう。
Vゾーンが広いスーツには、少し幅広のネクタイがバランスを取りやすいです。
足元まで抜かりなく
革靴やベルトの色を合わせるなど、小物にまで気を配ることで、全体の統一感が増し、プロフェッショナルな印象を演出できます。
肩幅の広いビジネスマンにおすすめのブランド5選
既製品でも肩周りに定評のあるブランドをいくつかご紹介します。
それぞれのブランドが持つ強みや特徴を把握して、あなたにぴったりの一着を見つけましょう。
1. 麻布テーラー
リーズナブルな価格からオーダースーツが作れます。
初めてのオーダーにもおすすめです。
2. スーツセレクト
スタイリッシュなデザインが多く、細身のシルエットが特徴ですが、肩幅の広い人向けのモデルも用意されています。
店員さんに相談して、肩周りのサイズが合うものを選んでもらいましょう。
3. AOKI
幅広い体型に対応した豊富なサイズ展開が魅力です。
特に、ストレッチ性のある素材を使ったスーツは、肩幅が広い人でも快適に着られます。
4. 洋服の青山
ビジネススーツの定番ブランド。
こちらも多様なサイズ展開と、親身な店員さんの接客で、ぴったりの一着を見つけやすいでしょう。
5. ユニバーサルランゲージ
少し上質な素材や仕立てにこだわりたい人におすすめ。
特に、ジャケットの肩周りの作りがしっかりしており、美しいシルエットを保ちやすいです。
【番外編】スーツ姿をさらに格上げする「筋トレ」と「姿勢」
男らしい体格をさらに引き立てる筋トレ
肩幅を活かすなら、ただ大きいだけでなく、引き締まった体を目指すのが一番です。
特に、背中の広背筋や僧帽筋を鍛えることで、逆三角形のシルエットが強調され、スーツがより一層似合うようになります。
「スーツのために筋トレをする」という考え方は、モチベーションの維持にもつながります。
姿勢を正すだけで見違える
どんなに高価なスーツを着ていても、姿勢が悪ければ台無しです。
背筋を伸ばし、胸を張って歩くだけで、スーツ姿は劇的に変わります。
普段から正しい姿勢を意識することで、自信に満ちた印象を与えることができます。
「なんか、雰囲気が変わったね」と言われて
肩幅の広い体型がコンプレックスだった頃、いつもどこか猫背気味でした。
「どうせスーツが似合わないし…」と、諦めていた部分があったからです。
しかし、この記事で紹介したような選び方を実践し、自分にぴったりのスーツを手に入れてからは、自然と胸を張って歩けるようになりました。
先日、久しぶりに会った学生時代の友人に、「なんか、雰囲気が変わったね。すごく自信に満ち溢れてる」と言われて驚きました。
スーツを変えたことがきっかけで、姿勢や気持ちまで変わったのだと気づきました。
【Q&A】よくある質問を解消して不安をなくす
肩幅の広い人でもタイトなスーツは着れる？
タイトなスーツは、肩周りのフィット感が非常に重要です。
窮屈さを感じたり、背中にシワが寄ったりする場合は避けるべきです。
ただし、ジャストサイズでウエストが絞られたスーツを選ぶことで、シャープな印象に見せることは可能です。
スーツの色で体型はカバーできる？
はい、可能です。
ネイビーやチャコールグレーといった濃い色は、収縮色と呼ばれ、身体をすっきり見せる効果があります。
明るい色は、膨張色となるため、体型を強調してしまう可能性があります。
肩幅に合わせたスーツを着ると太って見えない？
正しいフィッティングをすれば、太って見えることはありません。
重要なのは、「肩幅で合わせ、ウエストを絞る」ということです。
既製品でもお直しをすることで、この理想的なシルエットに近づけることができます。
まとめ：肩幅は最高の「武器」になる
この記事では、肩幅が広いビジネスマンのためのスーツ選びと着こなし術を徹底解説しました。
肩のフィット感、視覚効果、そして細部の工夫という「3つの黄金ルール」を意識することで、あなたのスーツ姿は劇的に変わります。
かつてコンプレックスだった肩幅は、堂々とした頼もしい印象を与える最高の「武器」に変わります。
さあ、今日からこの記事で得た知識を実践して、自信に満ちたスーツ姿で新しい一歩を踏み出しましょう。
あなたのビジネスライフが、より豊かになることを心から願っています。
